バドミントンは様々な基礎があり、基礎練、体力強化から日々始まります。 しかしながら、基礎を身につける … ☞ 続きはコチラ
小学校1年生から6年生までいます。 この時期は体力強化、身に付けていたほうがいい動き等があるのでそれ … ☞ 続きはコチラ